Повернутися на головну
Русский  Українська   
Відео                         Безпека                      Здоров'я                     Контакти
 

Книги про велосипеди та велоспорт


        В.І. Дубровський «Реабілітація в спорті»
        У книзі розглядаються питання відновлення працездатності спортсменів після перенесених травм та захворювань опорно-рухового апарату. (1 Mb)  -  Завантажити


        Роб Слімейкер і Рей Браунінг «Серйозні тренування для спортсменів на витривалість»
        Ця книга по праву може вважатися Біблією спортсмена на витривалість, оскільки в ній докладно викладені принципи складання систематизованої програми цілорічної підготовки спортсмена з урахуванням всіх необхідних елементів: мотивація, розминка, заминка, харчування, психологічна підготовка, відновлення та ін. (4,4 Mb)  -  Завантажити


        Я.М. Коц «Спортивна фізіологія»
        Підручник зі спортивної фізіології, рекомендований для вивчення в інститутах фізичної культури. (2,4 Mb)  -  Завантажити


        А.А. Красніков «Тактика у велосипедному спорті»
        Незважаючи на те, що ця книга була видана в далекому 1968 році, рекомендації викладені в ній не втратили актуальності й донині. (0,7 Mb)  -  Завантажити


        Брайан Лопес та Лі Маккормак «Майстерність їзди на маунтінбайку»
        У книзі викладені поради для початківців-маунтінбайкерів з удосконалення техніки швидкісного катання на гірському велосипеді. В кінці книги читачеві пропонується пройти нескладний тест для визначення рівня власної майстерності в даній спортивній дисципліні. (3,1 Mb)  -  Завантажити


        Д.А. Поліщук «Велосипедний спорт»
        У книзі викладені основи техніки сучасного велоспорту, розкрито зміст і структуру системи підготовки професійних велосипедистів, висвітлено підходи до аналізу їх змагальної діяльності, а також особливості побудови тренувального процесу. (2,3 Mb)  -  Завантажити


        В.Н. Селуянов «Серце - не машина...»
        У книзі детально розглядається робота серця людини в різних умовах: у стані спокою, під час і після інтенсивних тренувань, в період відновлення. (0,1 Mb)  -  Завантажити


        А.Л. Захаров «Велосипедний спорт. Гонки на шосе.»
        Орієнтовні програми спортивної підготовки для дитячо-юнацьких спортивних шкіл, спеціалізованих дитячо-юнацьких шкіл олімпійського резерву та шкіл вищої спортивної майстерності. (0,9 Mb)  -  Завантажити


        П.В. Половников та В.Г. Альбінский «Методичні вказівки для студентів, що самостійно займаються велосипедним спортом»
        Книга призначена виключно для велосипедистів-початківців та містить такі розділи: Перше знайомство з велоспортом, Що необхідно знати починаючому велосипедисту і Основи спортивної підготовки велосипедиста-початківця. (0,1 Mb)  -  Завантажити


        Ленс Армстронг та Кріс Кармайкл «Програма підготовки Ленса Армстронга»
        У книзі детально розглядаються всі аспекти фізичної підготовки семиразового переможця Тур де Франс Ленса Армстронга. Також читачеві пропонується готовий семитижневий план підготовки (у кількох варіантах), виконання якого дозволяє вивести спортсмена на пік форми до заданого часу. (5,0 Mb)  -  Завантажити


        Ю.Г. Крилатих та С.М. Мінаков «Підготовка юних велосипедистів»
        Особливості теоретичної, технічної, психологічної та фізичної підготовки юних спортсменів-велосипедистів. (0,7 Mb)  -  Завантажити